社会福祉法人 東香会
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社会福祉法人東香会は大阪府 寝屋川市・枚方市 両市を中心に、援助等が必要な高齢者様の自分らしい生活をお手伝い致します。

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いちょう園デイサービスセンター 新サービス

~ 「シニアヨガ」はじめます ~

5月22日より新サービスとしてシニアヨガをはじめることになりました。
毎週水曜日14時30分~(30分程度) 専門家により開発されたシニアヨガのプログラム「モフトレ」を利用しテレビに映像を流しヨガのインストラクター(機能訓練指導員)にレッスンしてもらっています。
若くて元気なインストラクターにご利用者様は大満足で皆様ニコニコと真剣な眼差しで「ヨガ」を楽しまれています。
高齢者の方でも無理なくご参加いただけるよう日常生活動作(ADL)の維持・向上のために作成された「シニアヨガ」です。
ゆっくりとした動きでストレッチ中心に行っています。
呼吸方法もしっかり取り入れていて30分間ゆっくりとどなたにでも無理なく行って頂けます。

【ご利用者様感想】 「この体操をやると温まる」「若返りそうだわ」「つづけてやりたいわ」と非常に好評です。

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